觉，毕竟又等，是搞装修，又是去短短几天王府最近几天严毢几乎被望江楼，又时置办冬衣等半。李业气得睡不着最后的积蓄就被花了大

百多两味着一到昨天听雨楼那严毢几乎夜不能寐边来了消息，食不意概念，这安，好几次以为小王爷个什么是不是又十两！二十两是在胡闹，直！能个月望江楼就可以赚六，一天赚了二

小王爷长大了。王府有泣，高兴的不只是钱了，那可是现在王府一年中的神童做到的的积蓄！小王爷到底是吗！严毢几乎喜极而如何还因为，难道他是传说

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控制速度，不够步伐，一边业一边调整呼不喘大气，不出虚汗，心率也厉害的远动员甚至能低，前世他的心率能60左右，不过还右他已经能现在跑上个千米左李降到在40左右，而一些很于40。吸和

时间远动的人心脏肌肉低心脏脏输送到全超常人，靠越长一般来说就会越强劲，力也会远身的心跳动时产生的压就不容率就会越低，心率血液更加畅通，心易疲惫。

虽然态，但差不多没始练功了。开有到达最佳状也可以

这次老人家没跑了壁的翰林大学士陈着跑着，还，这么冷的天，钰，跑的回礼，毕竟老人家下脚步，也恭恭敬敬呼吸停远远的主动作揖意不去。大年纪再随意应付过，李业一愣，调整他再次遇到隔这么

了马车，然后摇扶他上晃不说话，车夫晃消失在街角之后也。摇

到全身发热才调转回王府。李业才接着跑，跑

门秋儿和月儿早就候着一进灯笼照明。心沾的雪，儿给他拍掉身上的不小月儿提着了，秋

阔地，用脚扒开积休息一小会，活动一在院子里找了一片开雪。下筋骨，

低，双，小臂自圆，右手为掌，掌心朝上，托取中平架，不左手握空拳，拳心朝下两脚腿，高不于腮旁。腿分开怀中如抱一婴儿，大分开双半，

和下踩两个力成互挣之势。，胸上提，收腹，膝下蹲，足下踩，上顶同时两肘屈回撑顶，头上顶，颈上拔

“世子，”月儿好奇的凑过来。这是干嘛？

：“站桩。”李业尽量放缓呼吸道

不懂。”月儿还是“什么是站桩？

“是练功的一种秋儿开口道：吧，我以前见”严申他们也练的。

，却说力，这确法集中精基本的练功方实是练功，八极拳中最两仪桩。不出话来，因为他要李业点点头，

响，对媒体的影近卫都是各种影视、小说、八极门人。八极拳李介石，仪，蒋实很多人后世非常出名，想。业前世练名人，比如溥初，很多浮夸的臆过。其因为受到起于明末清毛泽东的贴身传统武术有着八极拳在

浮缥缈的一面。巧。信息接收具有选术也非常残酷，因候就被明确告知李业记得当初第一：一胆为说到底都是杀人的技感的现实的，真实的武择性，人心若是浮但任何东西最终都是基于残酷而骨力，三功夫。次跟师傅，二华自然就只会看到虚习武的时

言，也不可能学了某某招就能天下无的臆想。漫，只是想不劳而获也就是说，所谓武术，气、身体素质放在胆气放在第一位，力后才是发力和招式，敌，因为招式没有任何捷径反而是最次要的东西。可二位，最第那种想法不是浪

单的理解为身体素可以简，也对抗意识空”，这里的功练功，都有一句话到头一场不可能不劳而获，被传得神乎其技的“质，抗击打性和而最单，老武人的艰苦练习。必须长年累月，并没有那么神秘内功”真相其实也很简“练武不

抖方式，比如铁山靠、大绳、大枪等等。练功有很多而在八极拳中，

厉害的八极拳师傅可，身酸痛支撑不最基础的就是两分钟左右。类似军姿，马步，拳仪桩这是一种以蹲四十住殊姿势，普通人蹲四十秒左右开始全，而最架结合在一起的特

学放学之后当年李业蹲就蹲了在心里骂师傅，后来去三年让他受益终身。式和套路。当时他天天练拳，师小才明白那傅天天让他蹲两仪桩，一三年，没教任何招

第二轮。钟左稍作休息之后气喘右，已经腿脚酸软，象中好，李业估计一下再次开始蹲吁吁，他大概蹲了一分第一次比他想

儿则好奇的在一旁看着，也这时话来。儿和月秋不插话，候李业根本说不出

.....񱜆

。起来，大街小巷法驱散大街小无的早不息络绎不绝人天一亮，京城巷开始活跃热络的人群中散去声鼎沸，初冬的朝阳尚且川流寒也在

是哪个说起此事还这几天最大人。雨大作不》了，近来几日在京城几句，特别是读书知道的新闻莫过于听雨楼的不免会被朋友调笑《十一月四日风中都成了一股浪潮，若

，如此热血而浪的大家之作，情真意铮之句，入室字肺腑之言血一为沥沙场的老将在临终漫的事怎会不吸引人的目光呢。之前写下的铮切，字登堂而且是

京中大量读书汇聚，只为一睹风采。人都开始在听雨楼

从，所到之处五六位仆轻公子穿过街道，跟着一群年人靠在路边议论纷纷。人们纷路，有读书纷让

好大排场......其中一人问道：.”转角处，“这几人是谁，

子是京都才子曹宇大人门下弟子.，是翰林大学士陈钰...”，那边上青衣公识了吧，为兄告诉你....“兄弟你这就没见

风，那中个呢间白衣服那。”“怪不得这么威

魁首。”才子，今年上元“那是谢临江公子，乃是京城最出名的节诗会就是他的词得了

第一武武第二吗无？怎么还有魁首追问。“不是文。”那人接着

然就时第一了。”，这弹唱之词自词吧家弹唱，到时要请青楼即是诗会，总要有魁首话虽如此，可总“大

另外那两个呢？”“原来这样，那

。”必不是京都才子子，“其中后人，晏君如公另外一个不认得，想一个是晏相

兄弟你拱手一脸佩服：“问话的人拱得真多啊。”懂

自己读书人喜不自胜子可都是我辈楷模，回礼：“那是自然。”得意的，这些才记着也是随时勉励，

人，看着一群人离开他拱手告辞了那得的方向，意的读书那不正是去问话的人自然是李业，向吗！方听雨楼的